*青空食堂*

晴れても雨でも、おいしいものいっぱい。 そんな食堂「青空食堂」

2009年03月

フィットネスクラブ考・その1

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今まで、いくつかのフィットネスクラブに行った。

【フィットネスクラブ・その1】
フィットネスクラブ、というよりは、エアロビクススタジオかな?
とにかく楽しかった!
30代だったし、体は動くし、やる気もいっぱいだった。
仲良くなった人もたくさんいたけど、
その反面、人間関係に、疲れもした・・・
そして、
運動・健康・美容も大事だけど、
大事な30代、他にもやることあるでしょ!と思って、やめた。


【フィットネスクラブ・その2】
前回のところで、人間関係に疲れたので、
ここでは、「誰ともお友達にならないっ!」という思いで行った。
好きな時間にふら〜っと行って、好きな時間にふら〜っと帰る。
マイペースでできて、よかったと思った。
プールのあるフィットネスクラブだから、
泳ぎをマスターしようと思った。
(実は水が怖い! 顔を水につけられない・・・)
私の泳ぎが、あまりにもひどいので、
どこからともなく、「かっぱ」が出現!?
って、前世がかっぱじゃなかったのかと思われる、
親切なおじいさんが登場!
なぜか、頼みもしないのに、私の水泳コーチを勝手にし始めた・・・
迷惑・・・・・だったけど、断りもしにくく、
だんだんと足が遠のいた。
そして、やめた。


【フィットネスクラブ・その3】
体育会系のフィットネスクラブへと入る。
出されたプログラムが、めちゃキツイ・・・
インストラクターは親切に励ましてくれたが、死にそうだった・・・
プールを歩こうと思ったら、
水深3メートルと言われ、溺れる・・・と思った。
へとへとになり、やめた。


【フィットネスクラブ・その4】
行ってびっくり!
とにかく、お歳を召された方が多い・・・
それも半端じゃないぐらいの人数・・・
もしロッカーでぶつかって、相手がこけたら、
大腿骨骨折にでもなりそうな、ふらふらばあちゃんズ・・・ばかり。
それに、
嫁の悪口、人の悪口、それを大声で話していて、
ストレス溜めまくりになり、やめた。


そして・・・ 

えごまディップ

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えごま、いただいたとき、どうやって食べるんだろう???
って、正直思いました。

フライパンを使い、弱火で20分ほどかけて炒り、
食べてみると、不思議な食感。
このまま食べても、大好きな味!でした。

次、
それをすり鉢で、ごりごりすってみました。
ごま和えのように、えごま和えにすると、
ごまよりもずっとお上品な味に仕上がります。

次、
ごりごりすったえごまを、もうすこしごりごりして、
ねっとりなるぐらいまですりつぶしました。
そこに、豆腐のよ〜く水気を絞ったもの、
味噌ちょっと、砂糖はホンの気持ち程度。
そして、もう一度ごりごり、ごりごり・・・

えごまディップができました。

これがおいしいの。
蒸しあげた菜の花と和えると、白和えのようにおいしい〜。
(↑ 写真右奥)

そして、
究極は、これをパンにつけて食べると、(↑ 写真左手前)
これはこれは、もう、売りたいぐらいのおいしいディップになります。

パンでもいいし、ウォータークラッカーでも合いそうだし、
もちろん、ゆでた野菜につけてもおいしそうです。

えごま、新しい味に、いろいろチャレンジ中!

☆ 広島では、福富のえごまが有名ですね。
  道の駅とかでも、最近時々見かけます。
  ケシの実ぐらいの大きさで、黒い色の粒々です。
  

いちごバッグ

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この季節、スーパーや八百屋さんには、時々安いいちごが出ている。
それを見つけると、必ず買いたくなる。

昨日も、一パック198円のいちご。
さっそく4パック買った。
他の荷物もあったから、右手にお買いものをぶら下げ、
左手にいちごの箱を抱えて帰った。

途中で、手がだるくなって、
いちごを植え込みのところにちょっと置いた。
再び手を変えて、持ち直そうとしたら、
あらら・・・
おむすびころりんな、ならぬ、いちごころりん・・・
持ちにくい思いをしながら、持って帰った。

夜のうちに、イチゴジャムにした。
朝から、もう一度に煮詰めて、瓶に詰めた。

まだまだ、いちごのジャムやソース、作りたいな〜・・・
でも、いちごころりん〜は、困るしな・・・

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そこで、いちご4パックが入っている箱が入る、
オリジナル「いちごバッグ」を作りましたっ!

まずは、型紙を作成。
昼から中、ああでもない、こうでもないと試行錯誤。
テーブル周りは、切り刻んだ紙だらけ・・・

参考にしたのは、コンビニなんかのお弁当入れの袋。
あれって誰が考えたのか、よくできているわ!

型紙完成後、早速縫ってみる。
持ち歩くから、軽い布がいいし、
いちごだから、やっぱり、いちご色がいいな〜、
ってことで、ピンクにしました。

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ほうら、ちゃんといちごの箱が入っているでしょ!

いちごの安い季節、
しばらくはこの「いちごエコバッグ」持ち歩く予定。

そして、
もちろん、安いいちごを見つけたら、即!買います。

いちごジャムや、いちごソース、いっぱいつくりた〜い。

ピリッと!

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絶対はずれのないお土産をくれる友だち、
日曜日のお昼に、またまた参上なり。

ウフフ・・・ 今回は、カンボジアだって!?

かわいい手編みのちっちゃな袋、何かな、何かな?

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ブラックペッパーの粒がいっぱい!
大好きなブラックペッパー〜!

知らなかったけど、何でもカンボジアは、
ブラックペッパーの産地だって・・・へぇ・・・

ただチキンを焼くだけ、ただ豚コマを炒めるだけ、
ただキャベツを炒めるだけ、
それだけでも、それだけでも、ブラックペッパーの引き立てがあれば、
味は、うんと、うんと違う味になる。

ペッパーミル(胡椒挽き)
これって、一家にひとつ! 必需品だと思う。

このペッパーをガリガリ挽いて、
ピリッとして、この春先、がんばろう!

なんて、なんて・・・
昨日から、ちょっとだけなんとなくダウン・・・
寒いような、鼻がズルズルするような、
風邪なのか花粉症なのか…なんとなく重たい感じ。

そんな中、やっとの思いで、携帯メールのアドレスを変える。
たったそれだけに、30分たっぷりかかった・・・
取説、わかりにくいよ・・・

やっぱり、髪を切りに行けばよかった!

なぜって!?

私が行く美容院、若い人ばかり7,8人いる。
髪を染めたり切ったりする間、2〜3時間のお暇時間。

「誰か〜、私と同じ携帯の人いない〜?」

って、水戸黄門さまの印籠のように、
携帯を振りかざす。
すると、たいてい、
「あっ、まったく同じじゃないけど、
 その携帯だと使い方わかりまっすよっ!」
って、若いお兄ちゃんが言ってくれる。

で、これしてね、あれしてね、ってお願いする。
で、わかんないところ、私にわかるように説明してね、ってお願いする。

まだまだ、わからないことだらけ、
ブラックペッパーで頭をピリッとさせて、
髪を切りに行って、
髪もすっきり、携帯もすっきり、させたい!

携帯 VS 人間

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携帯を新しくした、やっと。

う〜〜〜〜〜ん、わからない・・・・・・

新しい機能、よくわかんない。
とっても便利な使い方があって、オットが教えてくれた。
「以前のは古かったから、こんな機能が付いていなかったんだよ。」
って、たぶん、以前の携帯にもありそうな使い方なんだけどな・・・

だから、わたし、答えてやった!

「携帯が古かったんじゃない!
 人間が古かったから、使えなかっただけ!」

「・・・・・!」オット、賛同も反論もしなかった・・・

新しい携帯、そして、古いままの人間。
人間さまが携帯なんぞに、翻弄されている、それが今の時代!?

さてさて、
docomoの○シリーズをずっと使っている。
今回も、もちろんこの○シリーズ。
使い方が大きく変わらないから・・・のはず・・・だった。

やっとの思いで、メールを打った。
困ったのは、「ちゃん」の「ゃ」が小さくならない・・・!?
「○○ちやん」になってしまう・・・う〜ん、さまにならない。
でも、仕方がない、そのままメールを送った。

すぐに返信があった。
「アドレス変わった!? 登録しなおすね〜。」って。

ええ〜っ!? 携帯は替えたけど、アドレスは変えてないよ・・・
なんでだろう・・・
docomoのお姉さんに聞きに行かなくちゃ・・・

髪も伸びてきたし、そろそろ髪切りに行くかな〜・・・
私の場合、
新しい携帯と、髪を切ること、大いに関連があるのでっす!


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