*青空食堂*

晴れても雨でも、おいしいものいっぱい。 そんな食堂「青空食堂」

2012年04月

連休の過ごし方。。。

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♪〜今は、もう秋、誰もぉいない、海ぃ〜♪って、写真だけど・・・

まだまだ、ゴールデンウィークが始まったばかり^^;
こんな、静かな風景…とは、いかないのですぅ(笑)

・・・

今日、知り合いのところに、ちょっくら立ち寄ったら・・・
そこの、お孫さんに会った。

そのお孫さん、一昨日も、そこに行ったとき、
そこで出あったばかり・・・
で、聞いた。
「よく、来るの!?」

で、答えは・・・
いいや、そんなでもないけど、でも、それなりに来るのよ〜。
と、そこの人のお話し。彼女、わたしと同じ、おばあちゃん。

いやいや、それから、彼女の愚痴!?と言うか、お話し。。。
って、わたしとふたりのお話し。

孫って、お金いるよね。。。
うぬうぬ・・・うぬうぬ・・・お金いる。。。
でもさぁ・・・・・ ある意味、これって、しょうがないっていうか、
自分たちが、やってやりたくて、お金出しているかもねぇ・・・笑

・・・まあ、婆さんたち(わたしがそのひとり)・・・
お金はないけど、孫かわいさに、やっているって話し。。。
お互い、連休、お金がいるよね、と言いつつ、うれしさの自慢(苦笑)

・・・

連休最初、我が家は、孫たちと、バーベキューに行った。
行ったのは、山口県にある、錦川沿いのキャンプ場。
うん、なかなか、いいところ。

ここに行った理由は、みぃ〜ちゃんが自転車の練習をするため。

数日前に、素敵な自転車をいただいた、ヤッホー!
その自転車、見た途端! みぃ〜ちゃんは、目が
じゃあ、自転車に乗れるところに行こうって、みんなで行った。

デイキャンプ場で、我々はバーベキュー。
ノンアルコールビールを飲みながら、
みぃ〜ちゃんは自転車に乗りながら、
連休最初を堪能した。

・・・

で、次の四連休は、どうするぅ。。。

我が家、うん、お金がかからない遊び方をしようってオットと話しあい。
あれと、これと、そんでもって、これとあれをする予定。

えっ!? 何をするかって。。。

笑・・・だから、お金のかからない、遊びをする予定。

・・・・・・・・

連休って、お金がかかりませんか!?

お金、お金、お金、って言うのも、やだけど・・・
やっぱ、先立つものだよね。。。

みなさん、どうやってこんな、お休みを過ごしているのかしら?








朝ごはん・お弁当

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春、元気いっぱいの春、と言いたいのだが・・・
なぜか、この季節、ちょっと息切れしそうな、そんな気分になる。

春になって、心も身体もうれしくなって、うきうき。
それでもって、日も長くなるから、うんと活動が大きくなる。
新年度、新学期で、新しい人と会ったりして、気疲れもある。

そんな緊張が、ちょっと続かなくなる、そんな時期が、今かもしれない。
そんなときのゴールデンウィーク。
気持ちを少しリフレッシュしたい。

いつも、仕事仕事、ゴールデンウィークも仕事って言うオット。
でも、今年は、休むよ〜って言う。

じゃあ、遊べるっ!って思う反面・・・
疲れてんのかな・・・?とも思う。
ちょっとのんびりするかなぁ・・・

そんな日の朝ごはん。
元気が出るような、とびきりの朝ごはんを食べる。

オットの大好きなソーセージ付きの朝ごはん。
このソーセージ、鹿野ファームのソーセージ、オットのお気に入り。
山口県鹿野に行ったとき、自分で買ってきたもの。

後は、昨晩の残りの豆腐ハンバーグ、クレソン、トマトの付け合わせ。
自家製のパン3種類。
いただいたネーブルマーマレードとバター、そしてクリームチーズ。
ヨーグルトは、ラズベリーといちごを添えて。
それにコーヒー。

パワーブレックファスト!

100歳まで生きるシリーズの白澤先生いわく、
朝ごはんはしっかりと食べる。
たんぱく質と炭水化物をしっかりとる。
と言うことで、しっかり食べてパワーの素とする。

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お昼のお弁当は、地味弁当。

黒米入りごはん、梅干し、お漬物2種。
塩サバ、たけのこ・こんにゃく・シイタケ・にんじんの煮もの。
春セリの卵とじ。

地味だけど、お昼にうれしいお弁当。

・・・

連休、バーベキューをしようと思う。
我が家のバーベキューセットは、30年近く前の古い型。
あの頃は、それが最新式だったけど・・・
今は、使いづらい。

で、新しいのが欲しいんだけれども、買いに行けてない。
同じマンションの人、キャンプの達人から借りることにした。
いやあ、助かります。

楽しく遊べて、バーベキューできるところに出かけます。
って、どこがいいのかな?
どなたかご存知の方、教えてください。

ごちそうさま

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昨日は、初夏のような日だった。

今年は寒い冬がうんと続いて、春がなかなか来なくって、
それでもって、桜が咲いたかと思ったら、
あっという間に、春、と言うか、初夏っぽくなって・・・

なんだか、ひとつの季節を飛び越したような気分。
変な言い方かもしれないけれども、損した気分。。。

もう少し、春の気分を楽しみたかった。

昨日、お出かけ先で出していただいた、
氷入りの冷たいシロップ水、ミントの葉っぱ入り。

この冷たさが、おごちそうになる、そんな初夏のようなおもてなし。
ごちそうさま!

・・・

連休前に、あれこれ気になることは済ませちゃおう!
なんて思うから、毎日のように、バタバタしている。

週末、博多にタイヤ交換に行って、
日曜日は、島根に仕事に行って、
月曜日な、友だちの家に行って、布地を買いに行って、
火曜日は・・・・・
水曜日は・・・・・

あ〜あ〜、こんなに毎日いろいろ予定を入れたら、大変。
家でじっくりやりたいことがなかなかできない。

それでも、やっぱり、連休前に済ませたいことばかりだから、
がんばってもう少しお出かけ続き。

・・・

そんな中、山菜をいただいたから、山菜ちらし寿司を作った。
ふき・たけのこ・わらび・さんしょなど、
今の季節を盛りこんだ、お寿司。

少しだけおすそ分けした人から、お礼のメールが来た。
書いてあることが、おもしろい(笑)

「いろいろな山菜が入って、彦摩呂風に言うと『春の宝石箱や〜♬』」
ですって!

春の宝石いっぱいの、ちらし寿司、やっぱいいな〜〜〜

って、ちらし寿司を作った翌日、鮨屋さんから、お寿司をいただいた。
こちらも、ちらし寿司。
ちらし寿司はちらし寿司でも、海鮮ちらし寿司。

さすが〜ホンモノの鮨屋さん、中身が全然違う。
いろいろなお魚がいっぱい乗っている!

卵も、錦糸卵じゃなくて、握りにする厚焼き卵を切ったもの、
それを、2センチ角に切っている。
他のお魚も2センチ角に切っている。
見た目、プロっ!って感じのちらし寿司。

いつか、まねして作ってみたい、そんなちらし寿司。
ただし、かなり懐が豊かでないと、難しいかも^^;

残念ながら、どちらも、写真なし・・・ 食べちゃった。。。

と言うことで、ちらし寿司続きの二日間でした。
ごちそうさま!



道を弾く

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NHKの「猫のしっぽ・カエルの手」
この音楽担当が、川上ミネさん。

ベニシアさんが読む、ポエムが好き。
英語のポエム、あの抑揚が好き。

そして、
バックに流れる音楽が好き。
調べてみたら、「道」っていう音楽。

いいな〜って、勝手にピアノをポロンポロン・・・と弾いていた。
先日、楽譜があることを知った。
さっそく注文。

先着何人かには、川上ミネさんのサイン入り楽譜がやってくる。
どうかな〜?って思ったら、その先着何人に入ったみたい。
めでたくサイン入りの楽譜!

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やった〜♪

ハ長調、つまり、♯も♭も付かない・・・助かる。
譜面も難しくなく、初見でもなんとなく弾ける楽譜。
うれしいな〜。

ちょっと練習すれば、上手に弾けるはず・・・♪

ということで、ときどき、ポロンポロンと弾いてます、ピアノ。


タイヤ交換ドライブ

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土曜日、福岡県までドライブ。
目的は、わたしの車のタイヤ交換。
会員制スーパー・コス○コに行った。

なんでぇ〜福岡まで!?って聞かれそうだけど、
理由は、タイヤ交換のコストがかなりお安かったから。
もちろん、高速代とガソリン代はかかるけど、
遊びを兼ねて、日帰り旅行へと。

タイヤ交換、朝一番の予約だったから、10時に滑り込む。
無事タイヤを交換して、やれやれ。

その後、玄界灘を望む海岸線へと出る。
この辺り、夏場は海水浴場で賑わうところ。

砂浜に面したカフェ LAND SHIP CAFE で昼ごはん。

天気予報で雨の予報が出ていたせいか、海岸に、人影はまばら。
ウインドサーフィンの若者たちが10名ほど、海に出ているだけ。
幸いにも雨は降らず、海風が心地よく吹く。

カフェの中も素敵だったけれども、我々はデッキ席をチョイス。
風が気持ちいい。

メニューを見るなり、オット、
「ノンアルコールビールをふたつ」と頼む。

オット、景色を見るなり、ビールだと思ったそうな。
静かな海を見ながらの、ノンアルコールビール。
これ、なかなかいい。

ハワイみたいだね、と言うわたしに・・・
オットは、うん、とは言わなかったけれども・・・
まあ、その雰囲気はある、とは言った。 

その後、オットが、高速じゃなくて下の道を走りたいと、一般道走行。
若戸大橋を渡り、北九州都市高速を走り、
関門トンネルを通って、本州側へと渡る。

その後も一般道を走るが、渋滞に巻き込まれてしまって・・・
小月からは、高速を通って広島まで運転。

タイヤがよくなったためか、走りがうんといい感じ。
地面に吸いつくように走っていく。
午後7時、広島着。

楽しく遊んだ一日でした!

☆途中の道すがら、見つけた産直市に寄る。
 たけのこ発見!
 数本買い求める。
 これは、日に干してみるつもり。詳しくはこちらから←
 

年のせい!?

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ブラウスを縫った。

最近、といっても、この1年ぐらい思うのは、
明らかに、Tシャツよりも、シャツやブラウスの方が似合ってきた。
年のせい!?

シャツやブラウスの難点は・・・
買うとなると、Tシャツほどお安くないってこと・・・

巷には、買いやすい値段のシャツやブラウスがあるんだけど、
それも見た目感じのいいのがいっぱいあるんだけど、
なんだか似合わない。

基本中のキホンの白シャツでも、
雰囲気のある白シャツなら、
自分で言うのもなんだけど・・・かっこよく似合うと思う(笑)
でも、量販店の白シャツなら、そのままレジ打ちの制服みたいになる。

この辺りが、年のせい!?と思うが、どうなんだろう・・・

ということで、最近は、Tシャツよりも、シャツやブラウスを買う。
でも、ちょっと雰囲気のあるのはお高い・・・
だから、できる範囲で縫っちゃう。

今回縫ったのは、ちっちゃなへちまカラーのブラウス。
襟のラウンドの感じ、以前は似合わなかったんだけど、
なぜか、今は似合うと思う。
これも、年のせい!?

この布、実は、400円。そう、たったの400円。

ある手芸店の店頭販売。
ここにある布、なんでも、規制品を縫った残りの布らしい。
お店のおばちゃんから、
すっごくいい布と、まあ値段相応の布とあるから、よう選び〜ぃ〜
と、正直に教えてもらった(笑)

残念なことに、最近、この布の取り扱いがなくなってしまった。

薄〜いクリーム色の綿ローン。
縫いにくかった・・・
けれども、できあがりには、まあまあの満足。

縫うのに、暇暇を見つけて4日間。
まあ、このくらいのペースだと、いい感じかもしれない。

・・・

以前に比べて、似合う服が激変していると思う。

ずっと好きだった、トラッド系の服は、かなり厳しい〜
ナチュラルな服も、やっぱ無理〜

じゃあ、なんなのさ・・・って聞かれたら・・・
なんなんだろう。。。

わかんない・・・

でも、ひとつだけ言えることがある。

「10年着られる服」をチョイスし、買ってきたつもりだけど・・・
この歳辺り、10年経つと、すごく変わるんだなぁ〜ってこと。

体型、フェイスライン、皮膚の色、髪のボリュームなどなど、
もう笑うしかないってぐらい、変わるんだねぇ。
それも、いい方にじゃないんだよね↓

まあ、それはそれで人生だって思うから、
それに、それはそれで、悪くもないって思うから、
いいんだけど・・・

やっぱ、着ていて似合う、そして、気持ちのいい服を着たい。

などなど、ただ今、試行錯誤の最中なのである。

☆布ストックの中には、
 500円だの、800円だのの布がある。
 これらを駆使して、なんとか、いろいろやってみるつもり。
 元手がこれだから、すべて「ダメモト」
 さて、次は、何を縫いますかな。。。




3−8「おいしいテーブル」

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4月の「おいしいテーブル」です。
今回のテーマは、「甘酢」
甘酢を使ったお料理をいろいろ集めてみました。

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甘酢と言ったら、やっぱりお寿司ですよねっ!
今回は、リクエストのあった、おいなりさん。

おいなりさんって、油っぽいから嫌い〜って声もありましたが・・・
しっかり油抜きをしたおあげさん、これをことこと煮て・・・
おいしいおいなりさんが出来た、と自負してますが、どうかしら?

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「酢豚」も甘酢があれば、簡単に作れます。

豚を揚げるのがめんどくさい・・・って声がありました。
確かに、酢豚だけのための揚げもの、めんどくさい^^;

揚げずに、多めの脂で豚ヒレを揚げ焼きしたのを使いました。
季節のたけのこ、新玉ねぎを入れて、春の酢豚です。

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春らしい一品、菜の花と海老の一品です。
酢味噌も、甘酢があればちゃっちゃとできます。

なんでも、ちゃっちゃと!できるのが好きです。

海老もぷりぷりに仕上げて、仕上げに甘酢をまぶすと、
下味が付いて、うんとおいしくなります。
ちょっとのことですが、これがおいしさのポイントかな?

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春キャベツのコールスローです。
今、春キャベツがおいしい季節!
マヨネーズを使わないコールスロー、これ、わたしのお気に入り。

こちらは、甘酢ではなくて、白ワインビネガーとハチミツを使います。
干しブドウを少し入れて、ちょっと甘いのがいい感じ。

これ、次の日がおいしい!
サンドイッチの中身に入れるのが好きです〜♪

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デザートは、ウィーン風クッキーです。
馬蹄型にするのがおしゃれかな!?

ヘーゼルナッツプードル入りの軽い食感のクッキーです。
これ、昔よく作っていたクッキー。
甘くないところが好きです。

馬蹄型に作らなくても、丸でもいいんですけど・・・
やっぱり、馬蹄型がおしゃれです。
崩れやすいのが難点ですけど・・・ね。

・・・

4月の「おいしいテーブル」、学校行事と重なる方が多く、
ちょっと少なめの人数でしたが・・・

なんと、今年の1月1日に生まれた、新人のしんちゃん!
将来のイケメン!くんが参加してくれました。

お料理そっちのけで、抱っこさせて、抱っこさせてのコール。
うわぁ〜〜〜〜〜おばちゃんたちに、もてる、もてる、もてる〜ぅっ!
鼻筋のス〜っと通った顔立ち、今から、もてもてです^^

赤ちゃんは、やっぱりいいです!
見るだけで元気になります!

朝のチカラ

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小ぶりのめざし、1パック298円。
フライパンに乗っけて、うんと弱火にかける。
30〜40分ぐらい、パリパリに仕上がる。
ジャムの瓶に入れて、スタンバイ!

オットと遠出するとき、
サービスエリアでめったに買い食いしない。
無駄遣いしたくない、と、やたらめったらの間食したくない、
そのふたつの理由から。

でも、時々、口寂しくなり、何かを買う。
どこかで買った、めざしのパックが気に入った。
ただし、少ない割にお高かった・・・
だから、自分で作って持参することとする。

そろそろ、ゴールデンウィーク。
今のところ、出かける予定は全くないけれども、
ちょくちょく出かけに、めざしを持参するつもり。
って、それまで、このめざし、あるかなぁ〜〜〜

サービスエリアで買いたいもの、もうひとつ。
三原のたこせん、たこせんべいのこと。
これ、最近はまっている。
サービスエリアで見かけたら、買いたくなる。

・・・

朝が気持ちいい。

4月、新年度が始まって・・・
なんだか、お疲れの人、いると思う。
なんだか、物事が上手く行かない人、いると思う。
なんだか、理由はないけど、元気のない人、いると思う。

そんな人、ちょっと早起きして、歩いてみたらどうかな?

朝5時過ぎに起きて、コーヒーでも飲んでスタート。
バナナ1本食べてからでもいいかな。

鳥のさえずりが聞こえてくる。
目を閉じて聞く。
たとえ街中でも、自然豊かな中にいるような、そんな感覚になる。

朝、まだちょっと冷たい風、これが心地いい。
気分をキリッと引き締めてくれるような、そんな感覚になる。

木々に目をやれば、
桜の花、先週まで満開だったのに、
今は、もう、花はほとんどなくなり、
その代わりにまばゆいばかりの新緑。

朝の光の中、うんとうんと自然から「力」をいただく。

ぐちゃぐちゃしている自分なんて、なんでもない、って思う。
元気になって、家に帰る。

さあ、朝ごはんをしっかり食べて、今日も一日、がんばろう!

100円セクレタリー

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ただ今、わたしの信頼なるセクレタリーたち!

年間スケジュール帳・TO DO リスト・なんでもメモ、そしてペン。
すべて無印、全部で1000円ぐらい。

年間スケジュール帳といっても、中のページは月単位。
パッと一目、その月の予定が見えるのがいい。
以前は、これだけだった。

そして、なんでも帳を買い足した。
なんでもメモする。
思いついたことをメモする。
この中から、スケジュールに関することを年間スケジュール帳に落とす。

そして、TO DO リスト。土曜日に買ったばかりの新人セクレタリー。
これ、ずっと前から気になってはいたんだけど・・・

そんなの、そこらのメモ帳、保険会社からもらったようなメモ帳、
これに書いとけばいいよね〜っ、と思っていたが・・・

うん、この左側の四角いところ、これがなんたってポイント!
用事を済ませたら、「レ」を入れる。
それだけじゃ済んだ気がしないので、ご丁寧に線まで入れる。

昔、英語で習った単語、rule これ「定規」の意味。
動詞の意味もあって、rule out これで、除外するの意味。

なんで、定規にアウトが付いて、除外するなのかな?って思ったら、
ネイティブの先生がこう言った。

「定規でね、チェックリストの済んだものの上に線を引くでしょ。
 それでね、用事は終わったの意味だから・・・」

なるほど・・・・・・と、妙に納得した単語だった。
で、妙に納得したから、今でも覚えている。

TO DO リスト、だから、ちゃんと線を引く。
これで、除外する、つまり、頭の中からこれを除外、終了の意味。

ただし、わたしは定規では線を引かないけど。。。

この新人セクレタリー、1冊100円。
お安い割には、なかなかいい働きをする。

ちなみに、4冊買って、1冊はオットにプレゼントした。
オットいわく、
「ギャァ〜っ! ますます仕事をせんといけんごとなった・・・!」

・・・

朝から、このTO DO リストを見て、仕事を開始する。
うん、なかなかいい気分!
頭がすっきりする感じ!

で、昨日。。。

昼過ぎて、いろいろ用事を済ませて、気が付いた・・・
まだ、洗濯干してないよねぇ・・・

洗濯機の中には、朝からの洗濯ものがそのまま入っている。
TO DO リストに気を取られ、洗濯干すの忘れてしまった。

ありゃりゃ・・・なのである。

TO DO リストだけじゃなくて、日々のルーティンの仕事、
これにも気を配ってあげなくっちゃねっ!

さてさて、今日も、一日リストに添っていろいろやっちゃおう!



しだれ桜

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しだれ桜を見に行った。「神原のしだれ桜」を。

「風と共に去りぬ」のポスターに出てくる木のような枝ぶり。
花ももちろんきれいなんだけど、わたしは木の枝ぶりが好きだ。
なんだか、勇気をもらえるような、そんなしだれ桜だ。

夕方、それも6時近かったのに、多くの人が来ていた。
昼間はすごかったんだろうな・・・

Aシティー生協から、歩いてすぐのところ。
来年からは、平日、ふらりと行ってもいいかも、と思った。

・・・

母から大量のたけのこが送ってきた。
ありがたい、ありがたい。

すぐに茹でて下処理をする。
オット、たけのこが大好き。
すぐにでも食べられるかと思っている。

だめだめ、糠を入れて茹でて、その後きれいな水に浸けてからと説明。
で、今朝起きたら・・・

ニコニコ笑いながら、たけのこを煮ていた。
上手に炊けたと、とってもうれしそう。

母にお礼の電話をしたら、
なんでも、煮ものサイズに切って、1日干して、それを冷凍。
すると、秋でもたけのこが楽しめるよ、とのこと。

冷凍庫、またまた、いっぱいになりそうだ。

・・・

無印で、「to do リスト」を買った。
やらなければいかないことリスト。

朝から、それにいろいろ書いた。
あさってが、「おいしいテーブル」だから、
おいなりさんの試作、お菓子の試作、などなど試作しなくちゃいけない、
そのリストを書いた。

その後、ベランダの植物の植え替もリストに加えた。
書き終わったとたん、とスイッチが入った。

ベランダの植物の植え替え、1時間がんばって完了!

リストがあるだけで、がぜん!やる気が出るわたし。
これいったい、なんなん・・・と自分に突っ込みたい。

☆けみちゃん、これ、いいわ〜♪

水菜の花

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菜の花!?

いえいえ、これは、水菜の花。
食用に植えていた水菜、最後そのままにしていたら、花が咲いた。
切り取って、食べて、伸びて、また切り取って食べて・・・
最後は、花で楽しむ。

1ポット68円の水菜、2ポット、大活躍でした。

さてさて、春の花を植えなくちゃって思いつつ、
今は、ヒノキ花粉が最高に多いらしい。

週末から鼻がぐずぐずするから・・・ 花粉!?と思っていた。
で、日曜日の夜は、もう声も出ないくらいのひどさ。
でも、次の日にはよくなったから、そのままに。

週末は飲み会がある。
いっしょに出かける人、この方もちょっとのどが変で・・・
飲み会に行けなくなると困るから、お医者さんに行った、と言う。

わたしも、飲み会に行けなくなったら困るからと、お医者さんに行った。

お医者さんいわく、
「どこが悪いの!?」ですって。。。

まさか、週末の飲み会に行けなくなると困るから、
大事を取って来ました、なんてなんて言えないから・・・

のどがイガイガして、変なんです〜ぅと訴えた。
まあ、一番軽い薬はくれたけど・・・^^;

・・・

昨日は、資源ごみの日。
大きなビニール袋2袋の洋服をゴミにした。

オットが、こんなに捨てるの!?って言うから、うんと答えた。
それ以上は聞かれなかったけど、オットの服も1袋分ある。
きっと気が付かないはず・・・

・・・

車のタイヤ、これを新しくしなくちゃいけない時期となった。
ブリジストンとミッシュランに見積もりを出す。
ほとんど同じ値段。

で、ちょっと頭にあった、ディスカウントのお店にも聞いてみる。
え〜〜〜〜〜っ! って言うほどの値段の違い。

びっくりしているところ・・・






得意分野

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クルミパン、しっかりとクルミが入ったのが好き。
それに、チーズと蜂蜜をつけて食べるのが好き。
ただし、恐ろしいほどの高カロリー!

・・・

フィットネスクラブのスケジュールが4月から変わった。
気分も新たに、今まで未経験のクラスにも入ってみる。

太極拳・・・これは、ちょっと無理だな〜
4月だから、ここからスタートするかと思ったら、
以前からの引き続きだから、わけがわかんない・・・

まあ、それでもいいんだけれども、
音楽が、だめだわ。。。イライラする音楽だもの。。。

それに、人数が多くて先生の姿が見えにくいのも困る。
1時間、イライラして、終わった。

ピラティスのクラス。
これは、以前、他の先生のピラティスに出ていたから、
なんとなく要領はわかるつもりだったけど・・・

先生が違うと、やり方も強度も違うのね・・・
高齢の方中心のクラスだから、ちょっと物足りない。
それでも、丁寧に身体の様子を見てやるのもいいかもしれない。
これ、続けられそう。

ステップのクラス。
こちらも、以前やっていたから、すんなりと入りこめた。
これ、続けられそう。

さて、ピラティスの先生が言っていた言葉に、にやり!とした。

「みなさん、お顔のお手入れぐらい熱心にとはいいませんが・・・
 身体の方のお手入れも、少しはしてあげてくださいね。
 年を取ると、その差が出てきますよ・・・」と。

ふんふん・・・なるほどねぇ・・・

お肌の方、全く無関心だったから、今、かなりヤバいわたし^^;
身体の方は、それなりの手入れをしていたから、ま〜ま〜のわたし。

ひとそれぞれ、お手入れをしたところが違うのね。
得意な分野、好きな分野は、熱心になれるけれども、
そうじゃない分野は、やっぱり、なかなか気が進まないものかもね・・・

・・・

「痩せる冷蔵庫」って言葉を聞いたことがある。
ダイエットするなら、冷蔵庫の中身、これがポイント。

最近、近所のお店で買い物を済ませるためか、
食べるものが片寄ってきていることは、確か。

いいお店なんだけど・・・
お肉屋さん、霜降りのお肉が得意みたいで、
高カロリーのお肉中心の品ぞろえ。

おいしいって食べていたんだけど・・・
やっぱ、かなりやばいでしょ。
ということで、今日は、雨の中違うお店へと出かけて行った。

牛肉は、赤身のもも肉の塊り、薄切り、
豚肉は、もも肉の薄切り、ヒレ、
鶏肉は、ささみ、
ミンチは、牛も豚も脂の少ない方のミンチ、それに手羽のミンチ。
そして、近所では売っていない、ラムの薄切りも買った。

以上、脂の少ない部位がそろった。
これを冷凍して、順次使って行くつもり。

「これっきり」の生活続行中。
ただし、週末は、花見イベントとかで、かなりヤバい状態。
それでも、ウィークデイは、地道に続けていくつもり。

メモ生活

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なんでも計画的にちゃきちゃきやるタイプ、
だと、世間は思っている、らしい・・・ このわたしのことを。

実は、マチガイ!

いったんスイッチが入ると、ガンガン突き進むのだが、
そうじゃない日常生活は、思いつくまま、気の向くまま・・・

「明日できることは、今日しない〜っ^^」タイプ。

で、この春、溜まるに溜まったいろいろなことがいろいろ。
こりゃいかんなぁ〜って思って、昨日は朝からリストを作った。

要らない紙の裏に、することリストを書いた。
その後、それをする日付を書いた。
今週中には済まないかもしれないけど、だいたいのめどは立ちそうだ。

昨日のクローズアップ現代、なんでも記録する人たちのこと。
わたしは、あんなに小まめではないなぁ〜って思った。
その中、ひとつだけ参考になったことがある。

なんでも一冊のノートにメモする、書き留めるってこと。
今までは、スケジュール帳に書いていたんだけど、
それとは違う、メモ、これもいいかも!

小さなメモノートを一冊用意して、なんでもそれに書きこむ。
なんでも、ただただ時系列的に。

昔読んだ本、「超整理術」とかなんとかいう本。
その中に、書類を茶封筒に入れて、時系列に並べる。
意外といつそれをしたかを覚えていて、取り出しやすと。

当時、いろいろな書類に囲まれる生活をしていたから、
これだ!と思い、茶封筒に整理して、時系列に並べた。
確かに、その方法はうんと役に立った。
いらなくなった書類は、どんどん処分できるところもよかった。

今の生活、この書類分別法するほどの書類などはない。
だから、小さなメモ生活、これが役に立つかもしれない。
とりあえず、この方法をしばらくはやってみるつもり。

上手く行くかな〜?

☆昨日、メモのおかげで、いろいろな仕事がはかどった。
 今日も朝から、いろいろ用事を済ませるつもり。
 その前に、朝から、豆を炊く。
 炊くといっても、オーブンに入れておくだけ。



プッシュしなくちゃ

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東側に面した窓辺。

このマンションを売り出したモデルルームでは、
ここにはパソコンが置いてあったためか・・・
同じマンションのお宅では、パソコンが置いてある家も。

我が家も、最初はこちらにパソコンを置いていたのだが・・・
わたしの場合、パソコン付近にいろいろ置きたい人なので、
どうしても煩雑になる。
ということで、パソコンは、わたしの作業部屋に移動。

で、この窓辺は、何も置かずにすっきりした、飾り窓辺に使うつもり、
だったのだが・・・

ついつい、ここにものを置いてしまって、物置状態になる。
物置状態になると、掃除もめんどくさくなってきて、ついつい・・・

朝から、ここの掃除をする。
ついつい置いていたもの、どこにしまうかな・・・

ガラスの保存瓶、梅干しとか、梅酒とかを保存する。
今の季節、梅干しも1瓶しかないから、ひとつは空。
そして、梅酒もひとつは空。

空の瓶を入れておく場所を探さなくちゃ、って思いつつ、
ここに、置いておく・・・
あ〜あ〜、片づけって、ワンポイントで見ても片づかないんだよね。

春、あちこち片づけているけれども、片づけようが足りない。
中途半端に、その場しのぎに片づけているのが、問題だと思うけど。
ちょっと根性を入れて片付けなくちゃねぇ・・・

・・・

週末、土曜日は県北へと仕事。
雪が降っていた! 
遠くの山は白い。
この季節なのに、梅がきれい。

日曜日は、マンションの花見。
お隣の公園で。
桜は、ほぼ満開。
いいお花見ができた。
今回は、若い人がみんなで用意してくれて、よかった^^ ありがと!

・・・

3日前から、鼻水が出る。のどが痛い。
ひのきの花粉かな!?と思う。

日曜日は、花見で一日外だったせいか・・・
う〜ん、夜には声がガラガラ状態。

そこに、電話がかかってくる。
電話の主、わたしの声に、間違い電話かな?って思ったみたい。
いやいや、わたしです・・・でも、声でないです・・・

いやいや、困ったもんだ。

月曜日の朝、今朝は、朝から調子がいい。
このまま、治ればいいんだけどね・・・

やんなきゃいけないこと、山積みだけど・・・
ついつい後回しになる。
今週は、少し自分をプッシュして、がんばらなくちゃね!


「f i e l d」 野にて織る

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tentenhouse (てんてんはうす) 
 春の展示会 今日からスタート

「f i e l d」 野にて織る 

場所:ANCHORET (アンカレット) 
   広島市中区土橋2−43−1F
   TEL 082−299−4533

4.6 fri〜11 wed 12:00〜19:00

(写真 tentenhouseさんより)


春から夏にかけて大活躍しそうな布、いっぱいです。
わたしも、時間を見つけて駆けつけます!
                 
          
       

再利用

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針山です。

ケーキ、たぶん、プリンアラモードが入っていた容器。
みぃ〜ちゃんが食べた後、捨てるには忍びない・・・
でも、何に使う!?

再利用したのが、針山です。

陶器でできているから、ある程度の重さがあり、安定がいい。
我ながら、なかなか名案!だと思っています。

先日、みぃ〜ちゃんがこれを見て、
「これ、子供のでかわいいけど・・・
 でも、危ないんだよね。ちくちくするんだよね。」って。

我が家には、ミシンを初め、いろいろ危ないものがいっぱいあります。
だから、
触らない!って、頭から言う前に教えます。

針をチクって手に刺して、言います。
これ、危ないものだよって。
危ないものほど子供は触りたい。
だからこそ、触らせてあげます。
でも、時々、チクってなるから、怖いってわかるみたいです。

・・・

朝から、ちょっと頭が重い。
寝不足でもないし・・・花粉!?って思います。
しっくりこないから、水パックをしました。

お化粧の先生から習った水パックです。
コットンに水を浸して冷蔵庫で冷たくしたの、これを顔中に貼ります。
しばらくして、それで終わり。

使うのは、1パック98円のコットンと水だけです。
コットンは、5センチ分ぐらいだから、たぶん6〜7円ぐらいかな?
お安くできる水パックです。

水パックのおかげか、少し楽になりました。
今日は、なるべく家の中にいるつもりです。

アマゾンで頼んだ本が、届くとうれしいんだけど・・・
どうかなぁ〜?


風が吹けば・・・

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今のマンションに越してきて、5年以上経つが、
昨日の風のように吹いたのは、初めて!
窓が、みしみしと音を立てた。

怖いっ!って思った。

テレビをつけたら、竜巻注意報だって。
竜巻!
思わず、アメリカの竜巻の映像を思い出す。
まさか! なんて思いつつも、ビビりだから、怖い怖い。

こういう時は、集中して何かをするのがいい。
ということで、
春の薄手のパンツを縫った。
カタカタカタ・・・と、無心にミシンを動かすのがいい。
おかげで、薄手のパンツが一枚完成。

風が吹けばおけ屋が云々と言うが・・・
わたしの場合、風が吹けばパンツが出来上がる、ってことかな?

・・・

寒いと思っていて、油断していた。
糠床、この寒さでのさぼり気味、2〜3日に一回混ぜていたが・・・

今朝チェックしたら、上の方が白っぽい。
毎日混ぜなくちゃね。
春は確実にやってきている。

・・・

春になったから、冷蔵庫の棚卸をすることにした。
冷蔵庫だから、全部出して、どうのこうのは無理だけど、
あちこち少しずつ、チェックと掃除をする。

そのついでに、実験で取っておいた紅玉のチェックもする。
12月に買っておいた、紅玉2個を切ってみた。
ほとんど以上なし。レモンとグラニュー糖で、さっと煮た。
さっと煮るなら、12月に煮て冷凍しておいてもいいかな?



処分と活用

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広島地方、桜の開花宣言が出たかと思ったら、
今日は、朝から、雨と風。
お日様が出ない分、朝から、ちょっと肌寒い。

そんな中、届いたのが、春の野菜。
菜の花、ダイコンの葉っぱ、そして、エシャロット。
エシャロット、今日は、グラタンにしてみるかなぁ〜?

ただ今、「これっきり」生活続行中。
ただし、週末は、なかなか・・・

「これっきり」の食事にするには、ある程度の品数が必要。
それなりに作り置きがない場合は、ちょっとキツイ。
週末、さぼり生活で、品数がちょっと少なくて・・・

で、昨日から、また、「これっきり」食生活。
今日は、ひじきの煮ものなどなど、作っておくつもり。

土曜日に煮付けた煮魚、この汁を使ってひじきを煮るつもり。
コラーゲンたっぷりのひじき煮なる^^

・・・

昨日、クローゼットの衣替えをした。
セーター類、フリース類を収めて、春ものを出した。

そこで、この冬着なかった服を少し処分した。
大きなビニール袋1杯半。
着尽くしてボロボロになったものもあるが・・・
大かたは、買ったけれどもあまり着なかった服。

どんな服、着なかったかな〜って調べてみると・・・
手ごろな価格で買えた、若者向けブランドの服が多いかな?
やっぱり無理なんだな、って改めて思う。

オットの服も、黙ってある程度処分した。
オット、たぶん気が付かない、はず・・・

見た目が年相応の「枯れた」感じになっている今、
服ぐらい、ある程度、パリッとしないと、
本物のじいさん・ばあさんになってしまう。

よれっとした服が似合う年代でもなくなってきているからね(苦笑)

靴も処分。
と言っても、こちらの方は、履き尽くした靴の処分。
まだ履けそうだけど・・・ちょっと底の部分がかわいそうな感じの靴、
すべて、処分対象とした。

靴は、意外と慎重に吟味して買うから、
それに、それ相応の値段の靴を買うから、
履かなかった靴というのは、あまりない。

やっぱり、慎重に吟味して買ったものが長持ちするんだね・・・

・・・

オットのオックスフォードのシャツ、3枚処分。
でもねぇ・・・
ケチだから、これがなぜか捨てられないの。

まだまだ、背中部分、きれいなんだよね・・・
捨てるのもったいないよね。
3枚寄せ集めて、わたしのシャツができそう!
って、若いころだったら、きっと似合うシャツができたと思うけれども、
今だったら、たぶん、似合わないだろうね・・・

何かに使えないかな〜?
お弁当袋できそうだけど・・・何枚もいらないよね・・・
などなど、処分対象のシャツの背中部分をチェックしては、
はぁ〜、ぱきっと捨てられたらいいのに、と思うのである。

ちなみに、昔息子が幼稚園の頃・・・
オットのシャツの背中とそで部分を使って、
息子たちのシャツを作っていた。
かわいいシャツが出来た。

息子たちも、パパのシャツだ〜って、喜んで着ていた。
あ〜、貧乏だったけれども、楽しかったなぁ〜♪

処分するのは必要だと思うけれども、
活用できるものは、なるべく活用したいな〜って思う。
あれこれ、知恵を絞って、何か作ってみるかな・・・

22,5D

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足のサイズを計測してもらった。

22,5センチのD、これがわたしのサイズ。

え〜っ、とびっくり。
ずっと23センチ、または23,5センチだと思っていたのに。

それでもって、Dって何よ〜?って思ったら・・・
足幅のことで、
細い方から、C・D・E・2E・3E・4Eとなっていて、
それのDだということ。

ところが、市販にはこのDってサイズはほとんどなくって、
Eっていうサイズも、あまりないそうだ。

そのお店には、一種類のEのデザインの靴があるから、
まずは、それがどんな感じか履いてみてください、と店員さんは言う。

22,5センチEの靴は・・・めちゃくちゃちっちゃな靴。

履いてみたら、あらら、不思議、足にぴったりの靴。
気持ちのいいように、足に吸いつくような、そんな靴。

ただ、全身を見たら、全くもって変!

わたし、166センチ。
体型も骨がしっかりしている、男前体型。

そこに持ってきて、22,5センチEの靴は、あまりにもかわいすぎる。
バランス的に、全くもっておかしな感じ。

足がでっかく見える靴、それを探してもらう。
その靴、かかとが7センチぐらいのヒール、先が尖ったデザイン。
確かに、足がでっかく見えるけど・・・
ヒールの7センチは、ちょっと辛い。

そもそも、なぜ靴を買いに行ったかと言うと・・・

喪のための靴、昔むかし買ったの、ヒール7センチの靴。
これを履くのが辛くなってきた。
それで、もっとローヒールの靴に買い直そうと思った。

めったに履かないからと、実は、スーパーで980円の靴を買った。
まあ、これが、見た目はいいけど、足に優しくない。
それでも、我慢して2,3回はいたけれども、やっぱりダメ。

ヘンな話し、ここだけの話し・・・

我が家の親戚、とにかく長生きの人が多い。
90代もいれば、80代の人なんてゴロゴロいる。
いつ、喪の服がいるかわからない状態。
だから、用意だけはしていたほうがいいと、ずっと思っていた。

服の方は、数年前に買い直したのがあるけれども、
靴の方は、めちゃ履きにくい980円の靴しかない。

新年度を迎えて、靴を1足買うことにした。
普段履く靴じゃないから、なかなか思い切れなかったんだけど、
やっぱり、必要と、思い切って買いに出かけた。

足の辛いのは、我慢したくないから、
ウォーキングシューズ専門店のおしゃれ靴を買うことにした。

で、くだんの計測となったわけである。

最終的に選んだ靴は、3Eの22,5センチ。
デザイン的に、シンプルなパンプス、これしかなかったの。
3Eだから、革が伸びたら大きくなる。
その時は、靴底に「あて」をして、修正してくれるそうだ。

それにしても、なんとバランスの悪い足のサイズなんだろう。

そう思いつつも、いまさら変えられるものでもなく、
これからも、この足に付き合っていかなくてはならない。

・・・

昔むかし、整形外科の先生に言われたことがある。
足のサイズが小さいから、絶対に太らないようにしなさいって。
あれは、確か20歳の頃・・・

あの頃の体重よりも、5キロは重くなっている。
やっぱり、痩せなくちゃなぁ〜〜〜

ちょこっと週末

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桜・・・は、桜でも・・・、桜餅・・・・・

桜の花の方、まだ、咲いていません!

今朝、平和公園までウォーキングに行ってきました。
でも、平和公園、桜、まだまだでした。

4月なのに、まだ、みたいです。

・・・

週末の過ごし方が、わかりません・・・

オットは、仕事・・・
で、
ちょこっとの時間、お家。

その、ちょこっとの時間、どう過ごせばいいのでしょうか?

街中へのお買いもの・・・
ランチを食べに行く・・・

う〜ん、ちょこっと時間の使い方がわからずに、
ちょっと、ぐずぐずの週末時間の使い方の昨今。

なんだか、もったいないなぁ〜〜〜

・・・

って、この週末は。

土曜日、オットは仕事でお出かけ。

日曜日も午前中、オットは仕事。もう、いい加減のうんざり・・・

で、わたしは、しょうがないから、
自分の洋服の型紙を作って、布を裁断して、などなど・・・

なんだか、中途半端な週末の過ごし方・・・
これって、いいんでしょうか?



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