*青空食堂*

晴れても雨でも、おいしいものいっぱい。 そんな食堂「青空食堂」

2018年02月

心 の よゆー

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お友達から、続けて、焼き豚をいただいた。
とっても美味しい〜〜〜

聞くと、二人とも同じ人からのレシピだと言うこと。
のでので、レシピを聞いた。

土曜日に、豚の肩ロースを浸け込み、
火曜日の朝、焼いた。

朝から焼いた・・・って、大変そうだけど、
オーブンが焼いてくれるから、ほったらかすだけ・・・

↑焼き上がり。晩のおかずになる〜〜〜

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月曜日の午後からは、事務所で、食パンを焼いた。
久しぶりに焼くから、手順を忘れてしまって・・・
それでも、なんとか焼けた。

やっぱり、手作りのパンは美味しい。
それに、安心して食べられる。

市販のパン、ほとんどが、マーガリンやショートニングなどの、
トランス脂肪酸が使われている。
だから、買うのに躊躇してしまう・・・

で、まじめに作ったパンは、やはりお値段がお高い・・・

事務所でのめちゃくちゃ忙しい時期が過ぎた。
のでので、
時間を見つけては、パンを焼いたり、いろいろしたい。

・・・

事務所でのめちゃくちゃ忙しい時期・・・
って、言っても、
パンを焼く時間ぐらいは、実は、あると、思う。

でも、心に余裕がないんだよね。
なんだか、心が、ざわざわ、バタバタしてね。

何をするにも、心に余裕がないとね・・・

ピラティスの先生曰く、
よゆー、よゆー、よゆー、って、3回言うんだってさ。

なるほどね。

気分が焦るときこそ、一歩立ち止まって、言おう!

「よゆー、よゆー、よゆー!」





2代目おじ靴

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去年買った、2代目おじ靴。

20年以上前に買った、1代目おじ靴、
これがいい加減にくたびれてきた。

その後、ずっと探していて、
それで、去年、やっと、これならと見つけ買った。

20年物の1代目おじ靴、まだ処分していない。

1代目おじ靴は、
イタリー製で、ゴアテックスで、履きやすくて、
おまけに、安かった・・・

靴屋さん曰く、これだけ丁寧に作っている靴で、
おまけにこの値段、靴屋はもうからん・・・と言っていた。

で、あまりにも、条件がよくて安かったから、2足買った。
店にあるのを、全部買い占めたかったけど、
わたしのサイズは、2足しか残っていなかった。

で、気前のいいわたしは、母に1足あげた。
母も、この靴ぐらい履きやすい靴はないと言っていた。

その後、これに代わる靴を、ずっとずっと探したが、
いまだに見つからない。

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昨日は、白のワイドパンツ、少し丈の短いのを合わせ、履いた。

寒いから、下に、スポーツブランドのレギンスを履いている。
あっ、これは、写真のために少しパンツを上げているけど、
まっすぐに立つと、グレーの靴下しか見えない。

レギンスだけど、この場合、
無地のレギンスの方がいいんだろうけど・・・

このスポーツブランドの方が、うんと履きやすい。
それに、うんと暖かい。
だから、これ、手放せないの・・・苦笑

てくてく歩いて宮島口

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日曜日、お天気がいいので、歩くことにした。
広島、廿日市から、宮島口まで。
5キロちょいぐらいかなぁ〜?

途中、海が見えるところ、瀬戸内の海がきれい。

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広島の市内を見ると、遠くに、駅前の高いビルも見える。

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こちらは、宮島の方。
それにしても、海も空もきれい。

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てくてく、てくてく、歩いて1時間と少々で宮島口。

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イタリアンレストランでランチ。
予約してなかったけど、どうにかふたりは大丈夫だった。

わたしは、トマトベースのパスタ。
7割方、いただきました。

以前だったら、アンティパスト(前菜)にガーリックバゲット、
それに、オットとふたりで半分このデザートも食べた、と思う。

でも、今は、パスタの7割方で十分。
最後は、ダージリンティーを頼んで、終わり。

帰りは、広電で廿日市まで帰る。

普段は、車です〜っと走るところを、てくてくのウォーキング。
いろいろな景色が見えて、楽しい。

来週の日曜日は、アルパークっていうところまで歩くかな〜って、
思っているけど・・・

てくてく歩きは、お金もかからないし、
かかっても、ランチ代ぐらい・・・

って、お弁当を作って持っていけば、それはそれで楽しいかも。


イチゴパフェ

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孫ふたり女の子、それに、お嫁さん、わたし、
女子4人の女子会を、毎年お正月にする。

今年は、お正月に行けなくて・・・どうしょう、と思っていた。

が、週末の土曜日、
キハチカフェに、イチゴパフェを食べに行った。

生のイチゴは甘いし、生クリームはしつこくないし、
アイスクリームもおいしい。
ゆるゆるのイチゴジャムは、イチゴの姿がごろごろ。

女子4人、みんなイチゴパフェを選択。
甘すっぱ〜いイチゴパフェを満喫しました!

・・・

ダイエット中ですが・・・
それでも、イチゴパフェ、ひとつ丸々食べちゃいました。

その後、急いで家に帰って、フィギュアスケートを観た。
ハラハラしながらも、素晴らしい結果に、感激〜〜〜

お二人とも、どれだけの努力を重ねてきたんだろう・・・

わたしも、がんばろ・・・
それに、イチゴパフェのカロリーも気になるし・・・

ということで、土曜日、夕方、筋トレに行った。

とてもじゃないけど・・・
パフェのカロリーは、とうてい消費できてないとは思ったけど、
それでも、ま、行かないよりかは、いいかっ!

・・・

このイチゴパフェ、ほんとうに美味しかった。
また、食べに行きたいなぁ〜〜〜






30年間

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ウォーキングのコースは、川沿いのコース。

先日、ちょっと用事があったので、少しそれて、違う道。
うわぁ〜っ、こんな大きな木のある、素敵な場所もあるんだ・・・

このあたり、息子たちが小さなころ、遊びに何度か来た。
あの頃は、できたばかりの公園だった。
こんなに立派な木なんて、あったかしら?

考えてみれば、
そうだよね、あの頃から、30年は経っている・・・苦笑

木も成長した。
息子たちも成長した。

わたしは、歳をとった・・・笑

ウォーキングも、ちょっと道を外れて、いろいろ歩けば、
おもしろいものが、発見できるかもしれない。




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