↑オットの誕生日、ディッシュ堺町でのケーキの写真。
☆hanamamaちゃんへ
コメントのお返事遅れました・・・ ごめんなさいね。
・・・
最近、夜9時になると眠くなる。
で、用事のない時は寝ちゃう。
そのせいだろうか・・・夜中に目が覚める。
その時、いつも感じることがある。
とにかく、モーレツに暑いのである。
とにかく暑い。
それとも、モーレツに暑くなるから、目が覚めるのか?
ともかく、暑いのだ。
で、窓を開ける。
北風がぴゅ〜っと入ってきて、気持ちがいい。
5分ほど、北風に吹かれ、その後、窓を閉めて寝る。
我が家、寝る部屋は、騒音の問題を考えて、ペアガラスにした。
だから、部屋の温度が低くならない、ような気がするけど・・・
どうも、それとは関係なくの、暑さのような気がする。
もしかして? って思いはじめたのは、更年期障害?
いきなり暑くなる、ホットフラッシュ?
そうなのかなぁ・・・?
今朝、NHKの朝イチで、閉経前後特集をやっていた。
更年期の暑さのことは、取り上げられなかったけれども、
54歳、更年期真っ只中、なのは間違いないみたい。
さて、テレビの中で、気になったのが・・・
閉経後は、太る!ってこと。
なんでも、女性ホルモンが少なくなるかららしい。
で、閉経後5年ぐらいは、まだ少しばかりの女性ホルモンが、
分泌されるから、そこまでないけれども・・・
なんと、なんと、閉経後5年過ぎると、太る、太るらしい。
納得!
何せ、フィットネスクラブにいる、閉経後5年を過ぎたような、
おばちゃん軍団、7割ぐらいの程度で太っている。
それも、ちょっとねぇ・・・っていうぐらい、太っている。
で、2割のおばちゃんは、ぽちゃぽちゃ太り。
1割の人は、今度は痩せっぽち・・・
ちょうどいい、っていう人は、まれなのである。
う〜ん、太るのかぁ・・・
わたしの場合、閉経前後の、ぐだぐだした時期のようで、
でも、閉経に向けてまっしぐらなことは、確かなこと。
う〜ん、太るのかぁ・・・太るのかぁ・・・やだなぁ・・・
やっぱ、もう少し食べる量を減らさないと・・・
運動量を増やさないと・・・
と言いつつも・・・
今の時期、そんなにイヤな時期じゃない。
子育て中のママたちを見ていると、大変だなぁ〜って思う。
受験期のママたちは、ストレスあるだろうな〜って思う。
高校、大学へ行かせているママたちは、お金いるだろな〜って思う。
その点、今のわたしは、
子育てはしてないし、受験のストレスもないし、
お金はないけれども、大学の授業料や仕送りの心配はない。
まあ、それ以外、また、違う心配や、お金の使い方もあって、
それはそれで、まあ、それなりに大変だけどね。
でも、やっぱり、以前と比べると、うんと楽になっている。
その分、やりたいことがやれる。
やりたいことをするためには、けっこう大変なこともあるけれども、
それでも、やりたいことだから、がんばれる。
身体のほうは、更年期という時期を迎え、真っ只中だと思うけれども、
精神的には、うんと解放された中に身を置いている。
人生、あっちが楽なら、こっちが苦。
はたまた、あっちが苦なら、こっちが楽。
ってことかな・・・
突然前触れなくカーッってなるのがやって来るので
しんどいって言ってました。
そして、義姉よりちょっとだけ年下な私。
未だ更年期の自覚症状が沢山有る訳じゃないけれど
原因不明の体調不良?
疲れやすくなった…
とかを勝手に更年期が始まっているんだ!!
か
きっと受験生らしくない息子が気を揉ますせいだ!!と
原因を押し付けています^^;;;
昨夜、
急遽決定して、nana家の真似っこしてずっと行ってみたかったディッシュ堺町で
息子のお誕生日食事会しました^^
初めてだったので、野菜コースと普通のコース2人分づつにしました。
面倒だったと思うのに快く引き受けて下さって^^
私は濃い味のジェノベーゼが苦手なんですがマイルド風味で美味しさ再発見。
品数もたっぷりで大満足。
また機会を見つけて行きたいお店になりました。