P1040737_1















春、元気いっぱいの春、と言いたいのだが・・・
なぜか、この季節、ちょっと息切れしそうな、そんな気分になる。

春になって、心も身体もうれしくなって、うきうき。
それでもって、日も長くなるから、うんと活動が大きくなる。
新年度、新学期で、新しい人と会ったりして、気疲れもある。

そんな緊張が、ちょっと続かなくなる、そんな時期が、今かもしれない。
そんなときのゴールデンウィーク。
気持ちを少しリフレッシュしたい。

いつも、仕事仕事、ゴールデンウィークも仕事って言うオット。
でも、今年は、休むよ〜って言う。

じゃあ、遊べるっ!って思う反面・・・
疲れてんのかな・・・?とも思う。
ちょっとのんびりするかなぁ・・・

そんな日の朝ごはん。
元気が出るような、とびきりの朝ごはんを食べる。

オットの大好きなソーセージ付きの朝ごはん。
このソーセージ、鹿野ファームのソーセージ、オットのお気に入り。
山口県鹿野に行ったとき、自分で買ってきたもの。

後は、昨晩の残りの豆腐ハンバーグ、クレソン、トマトの付け合わせ。
自家製のパン3種類。
いただいたネーブルマーマレードとバター、そしてクリームチーズ。
ヨーグルトは、ラズベリーといちごを添えて。
それにコーヒー。

パワーブレックファスト!

100歳まで生きるシリーズの白澤先生いわく、
朝ごはんはしっかりと食べる。
たんぱく質と炭水化物をしっかりとる。
と言うことで、しっかり食べてパワーの素とする。

P1040740_1















お昼のお弁当は、地味弁当。

黒米入りごはん、梅干し、お漬物2種。
塩サバ、たけのこ・こんにゃく・シイタケ・にんじんの煮もの。
春セリの卵とじ。

地味だけど、お昼にうれしいお弁当。

・・・

連休、バーベキューをしようと思う。
我が家のバーベキューセットは、30年近く前の古い型。
あの頃は、それが最新式だったけど・・・
今は、使いづらい。

で、新しいのが欲しいんだけれども、買いに行けてない。
同じマンションの人、キャンプの達人から借りることにした。
いやあ、助かります。

楽しく遊べて、バーベキューできるところに出かけます。
って、どこがいいのかな?
どなたかご存知の方、教えてください。