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バタバタの12月、今日で最後の日。
横浜の息子一家が、昨日、我が家に来て、ますますのバタバタ。

それでも、夕方の5時過ぎ、時間が取れたので、ウォーキング。
川沿いの道を、すたこらと1時間のウォーキング。

今年最後のブログ、今年一年を振り返りたかったけど、
あまりにもの時間のなさに、来年に持ち越し・・・苦笑

それでも、今月の運動の記録だけは残す、かな!?

12月
筋トレ     9回
ヨガ      4回
ピラティス   5回
ウォーキング 16回

忙しくて、自分を見失いそうになりながらも・・・
その合間に、運動だけは、続けた。

続けることで、自分を見失うことが、なかったのか・・・
よくわからないけど、
今、運動をすることが、生活の一部に定着しつつ・・・ある。

来年も、コツコツと続けていきたいと思う。

後1時間ちょっとで、新しい年。
紅白では、朝ドラのテーマソングを歌っている。

部屋では、オットが、小な孫たちと遊んでいる。
明日も朝から、バタバタで忙しそう・・・

⭐️実は、お正月の用意、まだ残っていて済んでない。
 けど、
 まっ、いいかっ、などなど、のんきなのも、60歳の余裕なのかも。

今年も一年間、ありがとうございまいした。

良いお年を!