いつか誰かに聞いた。
この缶詰、結構いいよ〜って。
で、どこかで見かけて、買った。
たぶん100円ぐらいだったと記憶する。
で、買ったことすら、忘れていた缶詰。
・・・
月曜日の夕方から、身体に力が入らない。
本当は、筋トレの日だったけど、やる気ゼロ。
まっすぐ家に帰る。
家に帰って、ソファでだら〜んとしてテレビを観る。
オリンピックの選手たちが帰国。
会見を開いている。
みんな、すごい努力をしたんだろうな〜っ。
やる気のない日だって、あっただろうに・・・
そんな日だって、ちゃんとトレーニングしたんだろうな・・・
などなど思いながらも、自分は、だら〜ん。
オットが帰ってきたのに、何ひとつ出来ていない。
お風呂だけは入った。
風呂上り、冷蔵庫から、金麦を出してきて飲む。
おもむろに冷蔵庫を覗く。
買い置きの厚揚げをフライパンで焼いて、大根おろしをする。
一息ついてから、また、冷蔵庫に。
大根の煮物の残りを出す。ブロッコリーの蒸したのを出す。
イチジクのパンの残りを焼く。
後何かあったかな〜〜〜と、思っていたところ、
↑この缶詰のことを思い出した。
少しだけ温めて食べる。
うん、まーイケる!
すっごくどうこうとかは、ないけど、それなりに美味しい。
だらけた夕飯だから、後片付けも簡単。
一晩寝たら、朝は元気になった。
よっしゃっ! がんばるぞ。
冷凍の鮭を焼く。
豚と玉ねぎとキノコを炒める。
冷凍庫に隠しておいた、手作りハンバーグをチンする。
ブロッコリーを蒸し上げる。
自家製の白菜の漬物を切る。
3つのたんぱく質と野菜で、パワーアップ弁当の出来上がり。
さっ、今日は、がんばろー!