2月の運動記録

筋トレ      7回
ウォーキング 9回
ヨガ       3回
ピラティス   3回

3月は、風邪をひいて、一週間まるまる運動ができない状態。
こういうときもあるさ〜と、運動なしの一週間を過ごした。

だから、回数が伸びてない・・・ね。

4月は、ちょっと忙しくなりそうだから、
今のうちに運動に行っておこう、と思うが・・・
今のうちに仕事を済ませておこう、と思うとこもあり。

だから、なかなか、思うようにはいかない。

つくづく思う。
時間が欲しい、と。 それも、自由になる時間が欲しい、と。

・・・

自由に使える時間が、なかなか取れない。

自分「だけ」のための時間って、あるんだろうか・・・

朝起きて、朝ごはん作って、お弁当作って、洗濯して、
簡単に掃除して、時間があれば、夕飯の下準備をして、
家を飛び出す。

事務所で、時間があれば、ウォーキングに行く。
パンを焼く、「すきま」時間が見つかることもある。
というか、「すきま」時間をどうにか作る。

夕方は、なるべく早めに切り上げて、筋トレに行く。
これ、自分の時間といえば、そうなんだけど・・・

筋トレも、やることやったら、さっさと帰る。

家に帰って、晩ごはんの準備。
明日のお弁当の下準備。明日の晩ごはんの下準備をすることも。

ごはん食べて、片付けて、お風呂入って、
ブログ書いたり、テレビでニュースを観たりして、寝る。

土曜日は、掃除、シーツ、マット・手洗いものなど、普段できない洗濯。
買い物。常備菜作り。
ゴミのとりまとめ、などなど・・・
時間に余裕があれば、筋トレに行く。

日曜日は、オットの下見にあちこち行くことが多い。
朝早く、家を飛び出しても、家に帰るのは午後3時。
月一で、3か所のお墓参り。

自由になる時間が、ほとんどない。

最近、叫び声を出して、吠えたいぐらいに、ストレス、溜まっている。

ワォ〜〜〜〜〜〜、ワォ〜〜〜〜〜〜、ワォ〜〜〜〜〜〜!!!