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小麦胚芽入りのパンを焼いた。
粉量200グラムで、8個焼いた。
計算すると、1個だいたい100kcal

パンって、カロリー意外とあるのね・・・
こんなの、2〜3個ペロリと食べちゃいそう・・・

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焼いた日の夜、1個を食べた。
キリのクリームチーズを挟んで。
もちろん、ワインと共に。