わたし流ガパオライス。
正しい作り方かどうかは、？？？だけど、
美味しかった！



半熟卵をつぶして、とろとろ＾＾

・・・

日曜日、コストコで、豚ミンチ２キロ入りを買った。
いや、買ってしまった。

お店では、そこまで思わなかったんだけど、
家に持って帰って、冷蔵庫に入れて、唖然・・・デカい！

のでので、まずは、端っこを少し使ってのガパオライス↑
でも、こんなんじゃ、ぜんぜん使い切れない。



日曜日の夕方、がんばった。

麻婆豆腐の素、３回分。
豚ハンバーグ、２０個ぐらい。
シュウマイを２種類。

↑写真は、一部しか映ってない・・・

２キロ、日曜日のうちに、すべて使い切り、
小分けをして、冷凍、冷蔵保存した。

他にも、コストコでは、鶏の胸肉を買ってきて、
蒸し鶏などを作った。

これで、しばらく、とりあえず、何かある。

いりこ・昆布・鰹節、
これをジップロック容器に入れて、水を入れ、冷蔵庫で一晩。
夏だから、冷蔵庫保存。他の季節なら、常温でOK！

次の朝、鍋に入れて、ごく小さな弱火で３０分煮る。
だしのできあがり。

たいていは、早起きのオットが、鍋を仕掛けておいてくれる。
だから、わたしが起きた頃には、だしは出来ている。



我が家では、こんな網を使っている。
だから、ざっと上にあげればいい。

まー、こんなんなくても・・・
ふつうに濾しても、それは、それでいいのだ。

ただ、ほんの少し手抜きをすることができる。
これは、洋服も売っているような雑貨屋さんで見つけた。

オットがだしをとるとき、おもしろがるかな？と思って買った。
男の人は、こういう、「それだけ用の道具」があると、
喜ぶ、気がする・・・　我が家のオットだけかな？



だしは、冷蔵庫で保存するが、
使い切れないときには、製氷皿（１００均で買った）で凍らせ、
ジップロック容器に入れて、保存する。

こうしておくと、必要なとき、いつでも、だしが使える。

・・・

某デパートの地下、某有名だしの店に、たまたま行った。

お姉さんが、小さな紙コップに入れて、だしを試飲させてくれた。
結局、全種類のだしを飲んだ。

いりこ減塩（塩を添加してない出し）を、お味噌汁用に、
昆布だしを、お澄まし用に買った。

買ったといっても、我が家用ではない。
ちょっとした手土産に買った。

で、これが、ちょっとしたお値段。

だから、もったいなくて、我が家用は、買わなかった。
いや、買えなかった？・・・苦笑　

だし屋のお姉さんの話しでは、
紙コップで飲んだだしは、既定の倍の濃さで出しているという。

って、ことは、
あの小さな紙パックで、２００ｃｃ程度しかだしがとれない？

で、あのお値段？？？

そりゃ、そうだろうな〜と、ケチは、頭の中でそろばんをはじく。

某デパートが３割は取るだろうなぁ・・・

ステキなパック、包み紙、個別のペーパーバッグ、
それから、だし読本までくれたよ・・・
これで２割だなぁ・・・

後の５割、原材料費、工場の設備費、人件費、運送費、
などなどだして、儲けもとって・・・

いろいろ考えると、だしの原価って、いくらだ！？

どう考えても、わたしは、我が家用には、買えない・・・

帰ってから、オットに話すと、
「なぜ、買わんといけんの？」
「だし、こんなに簡単に取れるのに、なぜ、買うの？」

うん、うん、同感。

どこから、どー考えても、わたしには、わからん・・・
そんな、デパートのだし屋と、
そこで買い物をする、人々でした。。。

オットが焼く、広島風お好み焼き、おいしい！

広島では、町内には、必ず一軒以上のお好み焼き屋さんがある。
通りのあっちとこっちと、向こうにも、お好み焼き屋さん、
そんな混戦状態のところもある。

みなさん、それぞれに、お気に入りのお店があるようだ。

でも、わたしは、オットのお好み焼きが、一番好き。



その理由は、キャベツがたっぷりなこと。
それから、味が付いてないから、
自分のお好みで、お好みソースをかけられること。

わたしは、ソースは少なめが好き。
↑　少しばかり、唐辛子をかけたところ。

写真には写ってないけど、この後、刻みネギをかけて食べた。

お好み焼きを焼くときは、食べる量よりも多くの枚数焼く。
冷蔵庫に保存しておいて、
後日、フライパンでじっくり温めなおして食べるお好み焼きも、
それはそれで美味しい。

それに、なんたって、家で焼くと、一枚２００円程度でできる。
それも、うれしい。
３枚焼いて、６００円程度かな？

・・・

以前、大阪に行って、びっくりしたことがある。

確か、住吉の方の商店街だったと思うけど・・・
たこ焼き屋さんが、いっぱいあるの！

そして、驚くべきことは、たこ焼きのお安いこと！！！
これなら、気軽に買えるなぁ〜って思ったことがある。

そうそう、その商店街のお好み焼き屋さんで、
大阪風のお好み焼きを食べたことがある。

びっくりしたのは、隣の席のおばあさん。
焼そばを注文したんだけど、
なんと、そばの玉が２玉なの！

え〜っ、これって、標準なの！？！？！？

で、もぉ〜っとびっくりしたのは、
８０歳も近いのではないかと思う、そのおばあさん、
そば２玉の焼きそばを、完食！！！

いやぁ・・・大阪パワーには、驚いた。

会社の冷蔵庫。

スイカの大きいの、丸ごと１個、いただいた！
うふふ、オットが喜ぶ。

今年の夏、広島のスーパーやドラッグストアから、
スポーツ飲料が消えた。

事務所横のアパートの改装に来る、たくさんの職人さん。
この暑いのに、一所懸命に仕事をしてくださいます。

冷たい飲み物の差入をしたいけど、スポーツ飲料が、ない。

先日、やっとこさ、缶入りのを見つけた。

お茶やスポーツ飲料、職人さんたちへの差入用に、
冷蔵庫に、なるべくたくさん買い置きするようにしてる。

あっ、ビール！？
これは、いただき物。
事務所では飲みません！

お持ち帰りにします。

チーズは、パン作り用。
そして、
小腹がすいたら、ちょっとつまむのです＾＾

暑いからこそ、しっかり食べる。

しかし、料理に手をかけたくはない。
だから、手抜き料理。←　お得意！

鶏もも肉、塩と酒をしてもみ込む。
圧力鍋に入れて、ひたひたの水、顆粒コンソメスープ少々。
圧力を５分かけて、放置。
冷めたら、コンテナ容器に入れて、冷蔵庫。

もも肉のゼラチン質が溶け出すため、
ゼラチンを入れなくても、スープはゼリー状になる。

ガラス容器に、紫玉ねぎのスライスを入れ、
切ったもも肉を乗せる。
ゼリー状のスープを乗っけて、刻みネギを散らす。



ゼリー状になったスープがとろとろして、冷たくて、
酷暑の夏に、涼しげな一品。

ちなみに、
紫玉ねぎのスライスは、大目に作り、スピナーでしっかり水切り。
コンテナ容器に入れておけば、３日は大丈夫。

青ネギも、刻んだのをコンテナ容器に入れておけば、３日は大丈夫。

なお、コンテナ容器とは、タッパーとか、ジップロック容器とか、
プラスチックでできたような容器のこと。

以上のような用意をしていれば、
真夏の夜、家に帰ってきてから、台所に立って・・・

３分で、↑この一品ができる。
で、冷えたビールで、まずは、いっぱい。

さっ、次は、何を作りますか・・・