*青空食堂* : わたし

2018年08月27日07:00

カテゴリ: 健康; わたし

薄っすら付く体脂肪

夏休みを楽しんでいる、息子一家からのLINE
飛行機からの映像かなぁ～～～

・・・

４ヶ月ぶりに、身体組織検査をした。

体重は、全くの変化なし。
同じであった。

ほっ・・・

では、ない、では、ない・・・

体重は、０グラムも変化はないが・・・

脂肪量が６００g増え、
その結果、体脂肪率が、１,１％上がってる・・・ヤバいっ！

脂肪量が増えてるのに、体重同じってことは、
筋肉量が、６００g減っている・・・

筋トレもあまり行けなかったし、
ウォーキングは、ほとんどしてないし・・・

さて、その６００gだが、
身体全体に、薄ぅ～く、増えている。

バストに３㎜
ウエストに５㎜
ヒップに２㎜

そして、

太もも周り、０,５ミリ、減っている。
筋肉量が減ったからだよね。

フィットネスクラブで身体組織検査をしなければ・・・

「この夏、暑くて、フィットネスクラブにサボり気味だったし、
　ウォーキングはほとんどしてないし、
　冷たく甘いものも食べたけどぉ・・・
　体重、全然変化なし！
　やったねっ！！！」

って、喜んでいた、はず・・・

だが、しっかりと測定すると、
やはり、夏のサボリの結果は、ちゃんと出ている。

・・・ここからは、言い訳・・・苦笑

そうはいっても、これは、想定の範囲で、
このくらいは、しょうがない、と、思っていた。

だって、半端じゃない暑さ、だったんだもん。。。

また、秋になる。
また、気合を入れ直して、頑張る。

と言いつつ、
まだまだ、暑くて、ほんとに嫌になっちゃう・・・

2018年08月24日08:00

カテゴリ: わたし

果物で生きている

産直所で買ったお花。
ひまわりに、ほおずきに、知らない名前の花に、季節を感じる。

・・・

お盆明け、信じられないくらいの暑さ。
昨日、広島は、３６．８度くらいって言ってたけど、
体感としては、もう、４０度のお風呂に入っている感じ。

もー、力がなくなる。

家に帰っても、何を作って食べていいのか、わからなくなる。
それでも、なんとか、かんとか冷蔵庫の中のもので作る。

ただいま、冷蔵庫の中、ほとんど果物。
スイカ、まくわうり、リンゴ、ぶどうなどなど。

スイカは、オットの大好物だから、
見かけると、丸ごと１個、買っちゃいたい～。

オットは、ニコニコでスイカを食べる。

わたしは、いただき物の、高級ぶどうをつまむ。

あ～、今の時期、果物で生きてる気がする。

果糖には、注意だわぁ。。。

2018年08月11日08:00

カテゴリ: わたし

20分でやめた学校

暑くて、やれん・・・

そんな中、ふと、思い出したこと、以下。
昔ブログに書いたこと、再び。

P1020182_1

いじめの問題がいろいろと報道されている。
聞いていて、こころ痛むことばかり・・・

いじめがなくなれば・・・と願うばかりだが・・・
いじめがなくなることはないだろう。
世の中、いくつになっても、どの世界でも、いじめは存在する。

今、こんな時だから、
少しだけ、わたしの中学時代のことを書いてみたいと思う。

・・・

中２の秋、わたしは、父の転勤で転校した。

秋のよく晴れた日、新しい中学校に行った。
校長室で挨拶をし、担任の先生がわたしを迎えに来た。
ちょうど、中間テストの時で、その日は午前授業。
担任と教室に入った時は、帰りのホームルームの時間だった。

その教室、蜂の巣をつついたような状況。
とにかく、担任が入ってこようが、転校生がいようが、
一向にお構いなしの状態。

その中、わたしは紹介され、後ろの空いている席に座る。
学校給食の牛乳が配られる。

その牛乳を、口の中に含み、その辺りに口から噴き出す生徒、
それをあざ笑う生徒、同じようにやってみる生徒、
とにかく、全く統制の取れてない、これが教育の場かと唖然とする。

座っていた自分の足が震えていたのを、今でもよく覚えている。
変な話し、自分の足があんなに震えたのは、
人生５５年になるが、後にも先にも、あの時だけ。
その震えは、衝撃とも怒りとも、なんとも説明できないものだった。

わたしが前に通っていた中学校は、
その県の中でも、一・二を争うほどの、荒れた中学校だった。
廊下のガラスは割られる、番長と言うヤツは存在する、
恐喝などもたびたび起こるような、そんな荒れた学校だった。

が、少なくとも、教室の中には、それなりの統制が保たれていた。
ワルと称されるヤツラも、いちおう先生には、それなりの遠慮があった。

だが、この新しい中学校には、そんなものは、全く存在しなかった。

ホームルームが終わり、学校の靴箱に入れる予定の上履きなど、
自分の持ちモノのすべてを、全部家に持ち帰った。

家に帰るなり、母に宣言した。

｢学校やめた！　あの学校は学校じゃない。明日から行かない！」

母が大慌てしたのは、当たり前のことだった。
前の中学校では、生徒会をしていたり、学級委員長をしていたり、
これまで問題を起こすなんてことは一度もなかった。

そんなだから、
次の学校も、当たり前のようにすんなりいくと思っていたようだ。

さてさて、そんなわたしの一言で、我が家はてんやわんや・・・
というか、母ひとり、あちらに電話をかけたり、こちらにかけたり、
あわてること、あわてること・・・

わたしは、以外にも落ち着いていた。
なぜならば、もう心に決めていた。絶対に行かない。
勉強なんて、独学でできる、と思っていた。
今考えると、なんとも生意気だが、その時は、マジ、そう思った。

中学校の校長先生から電話があって、
とにかく、一度話し合いをしたいから、一度来なさいと。

校長室には、校長、教頭、学年主任、担任、４人の先生がいた。

｢いったい何がそんなにいけなかったのか？」と聞かれた。

わたしは、教室の中、あれは学校じゃない。
あんな中では、勉強なんてできない。
だから、絶対に、２度と、この学校で勉強はしない、と言い張った。

４人の先生方が、親切にいろいろアドバイスしてくれ、
説得してくれたけれども、わたしの心は決まっていた。

行かない。

その後、母と学校との間でいろいろ話し合いがあったみたいだ。
ありがたかったのは、
父も母も、そんな学校に、是が非でも行けとは言わなかった。

父などは、わたしが家で独学で勉強すると言ったら、
中学校内容ぐらいは、独学で学べる・・・
なんて、呑気なことを言っていた。

まあ、母は、わたしに対しては、そこまでは言いきれなかったけれども、
学校に対しては、常にわたしの立場に立って、話しをしてくれた。

その後、すったもんだがあった・・・

で、結果は、我が家から３番目に近い中学校に通うことになった。
１番目に近い学校が、問題の学校で、
その次に近い学校も、やや問題のある学校で、
３番目に近い学校は、近隣でも一番落ち着いた学校だったためだ。

噂の通り、その３番目に近い学校は、統制のとれた理想的な学校だった。
表面的には・・・

その学校に行くようになった、わたし。
ただ、そこでの学校生活は、必ずしも心地よいものではなかった。

何せ、２０分でやめた学校(母はその後冗談でいつもこう言った）
その学校と新しい学校、すぐ近くだから、
わたしが、２０分でその学校をやめて、今の学校に行くこと、
クラス全体が、すぐに知ることとなる。

そのことで、イヤなことをいっぱい言われた。
いじめ的なこともいっぱいあった。
いわゆる｢シカト」(無視）をされた。

その時、心に思ったことがある。

｢まともな学校じゃなくて、勉強など落ち着いてできそうになくて、
　そんな理由で、２０分でやめた学校。
　少なくとも、今の学校は、落ち着いて勉強できる環境にある。
　だから、他のことは、すべて目をつぶってよし！としよう。
　いやなことを言われても、シカトを受けても、
　そんなことで、くよくよ悩まないようにしよう。」

中２のわたしは、心の中でそう思った。

ただ、思ったよりも、学校での生活は辛かった。
でも、自分に言い聞かせ、歯を食いしばって学校に行った。

そのうちに、そんなわたしを受けとめてくれるような友だちも現れた。
病気がちであまり学校に登校できない子とか、あまり勉強もできない、
いわゆる｢落ちこぼれ」というレッテルを貼られている、
そんな子たちだった。

そのうちに、家の近くにある公共の図書館に行くようになった。
学校帰り、図書館に寄る。
午後３時ごろの図書館の学習室には、おもしろい人がいっぱいいた。

おもしろい、という表現が適切かどうかは、？だが・・・

病気で学校に行けない子、今でいう、心に病気のある子たち、
中学浪人でひとり高校受験勉強をしている子、
もちろん、大学受験を目指す浪人生、
それから、まともな世界からドロップアウトしたような大人、
そんな、世間から言えば、｢負け組｣のようなゆるい集団があった。

誰かと特に仲良くなったわけでもなく、ときどき話しをする程度。
ただ、これはありがたかった。
心の中の常にある鬱積のようなもの、それを掃き出す場所だったから。

このとき、大学浪人生とか、変な大人とかから、
いろいろな本を勧められて、図書館の本を片っ端から読んだ。
たいていは、わけのわからない哲学書のような類だった。
プロレタリア文学なんかも、○○かぶれの大人に勧められて読んだ。

図書館では、本を読んだり、勉強したり、
たまに、変なヤツらと、なんでもない話しをしたり、
そうやって、わたしの中学時代は終わった。

母は、母で、なかなか大変だったようだ。

学校区外の学校に通うことが、その市の教育委員会の目に止まった。
連日の電話、書類での呼び出し、などなど・・・

最初は低姿勢だった母も、最後は、戦う母になっていた。

｢ちゃんとした学校ならば、娘はいつでも前の学校に行く！
　そんな学校になるように、教育委員会はしなさい！」

と、なんとも、母は強しである・・・

・・・

今問題になっている、いじめとは違う次元の問題かもしれないが・・・
だが、ひとつだ言えることがある。

｢学校、無理して行かなくても、いいんじゃないっ！？」

親には親に言いたい。
｢学校、無理して行かせなくても、いいんじゃないっ！？」

行かない決断をしても、
それで楽になるわけではない。問題が解決するわけでもない。
その後にはその後の葛藤もある。

でも、行かない、学校を変わる、そんな選択肢もある。

それに、あのゆるい図書館連合のような不思議な仲間、
そんな仲間がいる場所も、この世の中にはあると思う。
今では、ＮＰＯとか、学校じゃない集まりの場など、あると思う。

何かのヒントとなるかもと、
取りとめもなく、中学時代のことを書いてみた。

2018年06月27日07:00

カテゴリ: 着ること; わたし

甘さ控えめのレースもどき

今年の新モノ！？　今、一番のお気に入り。

ちょっと立ち上がった襟付きの、七分袖の麻のトップス。

ウエストより５cmほど下あたりのラインで、上は白、下は薄グレー。
織り方で、色の切り替えがしてある。

この微妙な位置での、色の切り替え、全体をす～っと見せてくれる、
と、思っている。

少しばかり、織りに透かし模様が入っている。
これも、お気に入りのポイント。

花柄とか、プリントとか、基本あまりに似合わない。
レースとかも、基本ダメ。
でも、おとなしめのレースは好き。

「だって、女の子だもん～♪」って、
アタックナンバーワンのこずえちゃんじゃないけど・・・苦笑

レースには、遠い目線での憧れがある。

しかし、レースレースは、無理。
少し控えめの、レースの気持ちが感じられるモノ、
そんなものが、時々欲しくなる。

今年、春、見つけたのがこれ。
見たときは、どうかと思ったけれども、
試着すると、ま～いいんじゃないっ！？と、勝手に判断。

手持ちのワイドパンツとも相性がいいと、思う。

もう少し女子度が高ければ、ギャザースカートとかもいいと思う。
が、女子度も低ければ、そもそも、ギャザースカート、持ってない。。。笑

・・・

最近、ちょっと思うんだけど・・・

着ること、本人が「いいんじゃないっ！」って思えば、
それで、いいんじゃないっ。。。

いや、これには、根拠もないし、何もないけど・・・

骨格診断とか、パーソナルカラーだとか、
はたまた、断捨離だの、手持ち服は何枚だの、なんじゃらかんじゃら・・・
世間、うるさすぎる！？

しかしながら、

正直なところ、私自身の感想としては、
その、うるさすぎるものを「受けてよかった！」と思っている。

自分のこれからの、なりたい方向が見えてきたし、
そのためには、どのような服を着ればいいか、頭の整理ができたし、
そして、何よりも一番は、間違った買い物をしなくなりそう。

たぶん、

間違った買い物、しなく、な・り・そ・う。。。

かすかな予感だけど・・・　自信なしだけど・・・

って、支離滅裂なことを書いていると、思う。
うー、なんて言えばいいんだろう。

自分の人生だもの。
レースが好きなら、レースを着ればいい。

甘めのレースに気おくれするなら、
ちょびっとばかし控えめのレースにすればいい。
それで、自己満足するなら、それでいい。

そこらに、他の人が、がたがた言うことがあるっ！？

って、最近、居直り多すぎる気もする、わたし。。。

2018年06月21日10:00

カテゴリ: わたし; おいしいもの

訳アリきゅうりとわたし

このきゅうり、少し曲がっている。

なんでも、「訳アリ」商品、らしい・・・

って、きゅうり、普通に育てたら、曲がるでしょ！
まっすぐなんは、農家の人が、まっすぐにさせている！？

「訳アリ」だから、少しお安かった。

でも、この曲がったきゅうり、我が家には、便利なの。

我が家のぬか漬けの容器、野田琺瑯のラウンド琺瑯容器、
これ、まっすぐなきゅうりだと、半分に切らなくてはいけない。

曲がったのだと、ラウンド型に、形的に合うの！
だから、
きゅうりは、なるべく、曲がったのを買う。

きゅうり、まっすぐなのが必要なのは、
かっぱ巻きの時だけ、と、わたしは思っている。

あ～、竹輪の中に差し込んで切るの、あれも、まっすぐがいいかも。
でも、竹輪の中のきゅうり、我が家は、まず、しないから、
とりあえずは、かっぱ巻きの時だけ。
って、かっぱ巻きも、ほとんど作らないけど・・・苦笑

で、なんだかんだで、我が家には、まっすぐなきゅうりは必要なし。
曲がったので十分。
だって、一本丸ごと食べること、ないからねぇ・・・

・・・

先日、夕方家に帰って、何気なく鏡をのぞき込んだ。

のけぞりそうなぐらい、驚いた！！！

ま～、１０歳ぐらい歳をとった姿の「わたし」がいた・・・

かわいそうなぐらいに、「お疲れさん」顔・・・
抱きしめたいぐらいに、ヨレヨレばあさんな顔・・・

「疲れてんだね・・・わたし・・・」

で、怖いもの見たさに、もう一度、鏡をしげしげとのぞき込む。

う～ん、これって、疲れだけじゃないかも。。。

まず、この日は、午前中、ヨガに行った。
ヨガ、この季節、もう、汗いっぱいになるの。

その後、日焼け止めは軽く塗ったけど、それだけで終了。

雨の日で、髪の毛は、あっちゃこっちゃ、勝手に向いていて、
半分、ぐしゃぐしゃ・・・

で、着ているものが、イケなかった？

昨年買った、黄緑とグレーとベージュの模様のシャツブラウス。
去年は、イケてる！と思ったけれども、
今年は、よく見ると、ぜんぜんイケてない・・・愕然！

よくこんな服を、朝から、着たもんだ・・・と、、、反省。

去年と今年、何が違うのか、よくわからないけど、
ちょっと痩せて、首回りがスッキリした。
スッキリした、ということは、ある意味、寂しくなった！？

で、似合わなくなった・・・？

このシャツブラウス、お気に入りだけど、今年はもう着ない。
数年したら、似合うかもしれない。
もしかしたら、もう、出番はないかもしれない。

その時は、その時で、何かにリフォームするかな？

それにしても、１０歳老けた自分を何気なく見たとき・・・
本当に驚いた・・・

化粧、髪型、洋服選び、少し気を付けなくちゃ・・・

あ～あ～、「訳アリ」なお年頃、なんだ・・・ねぇ。。。

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わたし

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